"Dưỡng da lưng mịn màng, hết mụn"

Mụn lưng xuất hiện do bã nhờn và bụi bẩn tích tụ, cùng với việc da lưng khó vệ sinh thường xuyên. Khả năng tiết mồ hôi trong các hoạt động hàng ngày dễ dẫn đến tình trạng này, khiến nhiều chị em phải từ bỏ trang phục khoe lưng. Đặc biệt, vấn đề này trở nên nghiêm trọng hơn vào mùa hè. Để hạn chế mụn lưng, hãy tắm thường xuyên, đặc biệt là sau khi tập thể dục hoặc hoạt động ngoài trời, để tránh mồ hôi làm tắc lỗ chân lông. Ngay cả khi không ra nhiều mồ hôi, bạn cũng nên tắm hai lần một ngày bằng sữa tắm dịu nhẹ và nước ấm.

Mụn ở lưng thường khó phát hiện, vì vậy hãy sử dụng bàn chải mềm để vệ sinh kỹ lưỡng. Trong khi tắm, bạn nên dùng sản phẩm nhẹ như Cetaphil. Sau khi tắm, lau khô lưng bằng khăn bông và thoa thuốc mỡ benzoyl peroxide, nhưng nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ trước.

Sau khi tắm bằng nước ấm, khi lỗ chân lông giãn nở, hãy xoa muối tinh lên vùng lưng mụn và massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút. Dùng miếng mút thấm nước muối loãng thoa lên lưng trong 5 phút rồi rửa sạch. Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần sẽ mang lại hiệu quả.

Chanh cũng rất hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết, làm mờ vết sẹo và điều trị mụn trên lưng.

Để làm sạch da mụn, bạn chỉ cần cắt đôi một quả chanh, xát nhẹ lên vùng da bị mụn trong 5 phút, rồi tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện 2 lần mỗi tuần để có làn da trắng mịn.

Tránh mặc áo quá chật vì chúng có thể cọ sát và gây tổn thương da, dẫn đến mụn. Nên chọn áo vừa khít, thoải mái và ưu tiên chất liệu cotton. Tại nhà, hãy mặc áo hai dây hoặc áo thoáng mát.

Khi tập thể dục, thay áo lót hoặc đồ tập sạch, lau mồ hôi thường xuyên và tắm ngay sau khi tập để ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn. Tập luyện thường xuyên giúp loại bỏ độc tố, giảm tình trạng mụn.